Visste du att lymfsystemet fungerar som kroppens reningsverk och är väldigt viktigt för vår hälsa? Känner du dig ofta trött eller kanske blir du ofta sjuk, tunghetskänsla i benen, hjärndimma, stelhet, envisa kilon, vätskefylld… ja listan kan göras lång. Dessa är alla signaler på att lymfans flöde behöver lite extra hjälp på traven då ett trögt lymfflöde kan orsaka stora problem i våra kroppar.

Gör oss sällskap på denna workshop om hur lymfsystemet fungerar, vad som händer om lymfsystemet är trögt och varför det är så viktigt för oss. Du kommer också få en massa tips på vad du kan göra själv för att hjälpa och stötta lymfsystemet på bästa sätt.

Om workshopen
Workshopen är både teoretisk och praktisk och inleds med en föreläsning, egenvårdsprogram, praktiska tekniker som aktiverar lymfsystemet, lymftejpning och anslutas med ett lymfyogapass. Det bästa av allt är att du får massor med tips på olika tekniker som lymfsystemet mår bra av så att du kan boosta ditt lymfflöde och därmed förbättra din lymfhälsa, ditt immunförsvar och ditt välmående.

Praktisk information
Kom som du är i bekväma lediga klädsel. Ingen tidigare erfarenhet krävs.

När: Fredag 23 aug
Tid: 17:30 – 21
Var: Hillerfors grynkvarn, Stenkullen
Pris: 995 kr, Earlybird pris 89 kr5 t om 31/7
Länk till anmälan & mer info

I workshopen ingår:
Lymfolja, macka & bubbel, PDF:er med lymfmassage, yogaövningar att göra hemma och massa andra tips så du kan fortsätta ta hand om ditt lymfsystem hemma.

Gör oss sällskap på denna workshop med lymfsystemet i fokus!

Välkomna

Marie & Cecilia
.