WORKSHOP – BOOSTA DITT LYMFSYSTEM – 17 MARS
Välkomna till en lärorik och intressant workshop om vårt fantastiska lymfsystem. Lär dig hur du kan boosta ditt lymfsystemet och därmed få ett ökat välbefinnande!
Visste du att lymfsystemet fungerar som kroppens reningsverk och är väldigt viktigt för vår hälsa? Känner du dig ofta trött eller kanske blir du ofta sjuk, tunghetskänsla i benen, hjärndimma, stelhet, envisa kilon, vätskefylld… ja listan kan göras lång. Dessa är alla signaler på att lymfans flöde behöver lite extra hjälp på traven då ett trögt lymfflöde kan orsaka stora problem i våra kroppar.
Gör oss sällskap på denna workshop med lymfsystemet i fokus där du lär dig vad lymfsystemet är, vad det gör för oss, hur du kan stötta lymfsystemet på bästa sätt och varför det är så viktigt att skapa och underhålla ett väl fungerande flöde.
Om workshopen
Workshopen är både teoretisk och praktisk och inleds med en föreläsning, egenvårdsprogram, praktiska tekniker som aktiverar lymfsystemet, lymftejpning och anslutas med ett lymfyogapass. Det bästa av allt är att du får massor med tips på olika tekniker som lymfsystemet mår bra av så att du kan boosta ditt lymfflöde och därmed förbättra din lymfhälsa, ditt immunförsvar och ditt välmående.
Praktisk information
Kom som du är i bekväma lediga klädsel. Ingen tidigare erfarenhet krävs.
När: Fredag 17 mars
Tid: 16-19
Var: Pure Studio, Nääs fabriker
Pris: 895 kr
Länk till anmälan & mer info
I workshopen ingår:
Lymfolja, macka & bubbel, PDF:er med egenvårdsprogram, yogaövningar att göra hemma och massa andra tips.
Gör oss sällskap på denna workshop med lymfsystemet i fokus!
Välkomna
Marie & Cecilia
.